alla-rаdonets-140х182Приветствую вас на сайте «Школа гимнастики лица Аллы Радонец»!

Известно, что для Сохранения тонуса и молодости тела необходима физическая нагрузка. Именно поэтому ходят в фитнес-центр и нагружают мышцы тела.

По своей структуре мышцы лица и тела похожи, но имеют свои особенности, которые надо учитывать.

Для сохранения молодости лица необходимо нагружать его мышцы, но «с умом» — для того, чтобы не навредить лицу. Об этом я рассказываю на своих тренингах, и обучаю как правильно и безопасно выполнять упражнения для лица.

Как увеличить губки

Экологичные способы увеличения губ:

  • Увеличите губки в ширину.
  • Усилите яркость губ.
  • Поднимите уголки рта.

5 поводов заняться  лицом

Омоложение кожи лица

  • Уже положено стареть?
  • У вас молодой муж или друг…
  • Узнайте как монетезировать улыбку

Получите подарок!

Семинар + книга + чек-лист

  • Получите инструменты  омоложения
  • Составите  свою систему омоложения
  • Отодвиньте старость на долгие годы

 

1 ДОМАШНИЙ СКРАБ

Рецепты домашнего скраба

4 УТРЕННИЕ МАСКИ

Ежедневные маски на лицо – это не роскошь

2 ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ

для лица, или Ода АЕВИТу

5 САЛАТЫ КРАСОТЫ

Три рецепта салатов красоты

3 ЛИФТИНГ-МАСКИ

Рецепты масок для лица на основе овсянки

6 КАК НАНОСИТЬ КРЕМ

Как правильно наносить ночной крем

!Пройдите тест.

* Узнайте свой тип кожи 

Уход за руками

Уход за ногами.

Ванночки для ног